The importance of warm-up as a personal preparation of three stage-performer: Actor , dancer and singer

Stage performer merupakan seorang penghibur di atas pentas tidak kira seorang pelakon, penari, penyanyi mahupun seorang ahli silap mata. Setiap stage performer memedukan kekuatan stamina yang tinggi dalam persediaan fizikal serta mental yang kuat. Pemanasan badan sangat penting sebagai platform persediaan diri setiap performer yang merangkumi tiga elemen iaitu persediaan fizikal, mental dan projeksi suara. Kajian ini memfokuskan tiga jenis perfomer iaitu pelakon, penari dan penyanyi dalam mencapai objektif iaitu mengenalpasti kepentingan pemanasan badan kepada tiga jenis stage performer, menjelaskan proses pemansan badan seta menerangkan fungsi dan peranan pemanasan badan kepada tiga jenis performer. Skop kajian ini adalah benempat di Universiti Malaysia Kelantan Kampus Bachok dan dilakukan selama setahun pengajian berdasarkan pengalaman dan penglibatan pengkaji secara langsung dalam produksi teater, persembahan tarian dan nyanyian. Kajian ini menggunakan kaedah kualitatif yang merangkumi kaedah kepustakaan, pemerhatian, kajian lapangan, temubual dan kaedah tindakan partisipatif. Hasil dapatan kajian ini mendapati bahawa wan-up sangat penting dalam persediaan diri seorang pelakon, penari dan penyanyi. Ketiga-tiga elemen warm-up menjadi tunggak utama kepada mereka sebelum membuat latihan dan menghasilkan tubuh badan yang bersedia, seimbang dan fleksibel dalam apa jua keadaan, persediaan mental yang baik dan projeksi suara yang mantap.